Welcome to my world

Making yourself to be better than before

Kamis, 31 Maret 2011

My Fobia


Fobia, Rasa takut yang satu ini kadang begitu menyiksa diriku, bukan hal yang wajar bagi kaum laki-laki yang notabenya pemberani akan semua hal, namun itu berbeda pada diriku. mungkin sedikit lucu karena aku takut akan serangga "Insectofobia" lebih spesifik lagi serangga macam kecoa dan laba-laba yang benar-benar membuatku tidur tak tenang. ini cerita lucu, terjadi sudah cukup lama. Malam yang enak untuk istirahat adalah malam yang sedang hujan deras, dingin enak buat selimutan. Tapi itu tidak untukku, ternyata malam itu kecoa sedang panennya disebelah kamarku,ntah karena sarangnya kebanjiran atau mungkin memang lagi ingin mandi air hujan,hehe.. pada saat itu ntah muncul dari mana kecoa-kecoa yang bebas berjalan disekujur tubuhku, omg membuat situasi yang sangat-sangat tidak mengenakkan, tidur yang semula nyenyak diusik oleh sekelompok alien bumi, hehe,, cukup lama aku tersiksa akan hal itu dan bukan untuk membunuhnya dengan cara di timpluk pake sepatu atau apa, aku malah sibuk nyari obat nyamuk semprot, tak ayal kecoanya malah lari duluan, yah,, mungkin dari sejak itu muncul fobia yang berlebihan sama alien bumi "alien" mengINVASI kamarku sebagai pelanet baru tujuannya.. hahaha
Kedua Spider spider.. Prasaan Fobia terhadap monster ini sangat mengerikan bagiku  "arachnophobia" namanya atau rasa ketakutan terhadap laba-laba, sangat ironi memang,, tapi coba anda perhatikan laba-laba dengan sedetail mungkin, pasti didalam pikiran kita menganggap ini bukan binatang, tapi monster yang meninvasi bumi sekian lama sehingga beranak pinak dan berevolusi menjadi skian ribu spesies. Bermula saat sedang haus, buru-buru kedapur ambil gelas, eh ga liat-liat lagi waktu menuangkan air kedalam gelas, langsung minum tanpa menyadari ada laba-laba didalam gelas, untungnya tidak tertelan dan hanya merasakan sosok aneh didalam mulut, omg,, sangat tidak mengenakkan. Hanya karena laba-laba dan kecoa ga bisa tidur semalaman sampe bener-bener liat bangkai tu makhluk baru aku bisa tidur. selain fobia terhadap kdua jenis makhluk tsb, aku juga Fobia sama Petir, ntah karena apa terlalu berlebihan menurutku. setiap ada petir, ya kerjaanku duduk diam kya orang bego, tp syukurnya masi sempet baca-baca doa untuk meredakannya


Fobia adalah rasa ketakutan yang berlebihan pada sesuatu hal atau fenomena. Fobia bisa dikatakan dapat menghambat kehidupan orang yang mengidapnya. Bagi sebagian orang, perasaan takut seorang pengidap Fobia sulit dimengerti. Itu sebabnya, pengidap tersebut sering dijadikan bulan bulanan oleh teman sekitarnya. Ada perbedaan "bahasa" antara pengamat fobia dengan seorang pengidap fobia. Pengamat fobia menggunakan bahasa logika sementara seorang pengidap fobia biasanya menggunakan bahasa rasa. Bagi pengamat dirasa lucu jika seseorang berbadan besar, takut dengan hewan kecil seperti kecoak atau tikus. Sementara di bayangan mental seorang pengidap fobia subjek tersebut menjadi benda yang sangat besar, berwarna, sangat menjijikkan ataupun menakutkan.
Dalam keadaan normal setiap orang memiliki kemampuan mengendalikan rasa takut. Akan tetapi bila seseorang terpapar terus menerus dengan subjek Fobia, hal tersebut berpotensi menyebabkan terjadinya fiksasi. Fiksasi adalah suatu keadaan dimana mental seseorang menjadi terkunci, yang disebabkan oleh ketidak-mampuan orang yang bersangkutan dalam mengendalikan perasaan takutnya. Penyebab lain terjadinya fiksasi dapat pula disebabkan oleh suatu keadaan yang sangat ekstrim seperti trauma bom, terjebak lift dan sebagainya.
Seseorang yang pertumbuhan mentalnya mengalami fiksasi akan memiliki kesulitan emosi (mental blocks) dikemudian harinya. Hal tersebut dikarenakan orang tersebut tidak memiliki saluran pelepasan emosi (katarsis) yang tepat. Setiap kali orang tersebut berinteraksi dengan sumber Fobia secara otomatis akan merasa cemas dan agar "nyaman" maka cara yang paling mudah dan cepat adalah dengan cara "mundur kembali"/regresi kepada keadaan fiksasi. Kecemasan yang tidak diatasi seawal mungkin berpotensi menimbulkan akumulasi emosi negatif yang secara terus menerus ditekan kembali ke bawah sadar (represi). Pola respon negatif tersebut dapat berkembang terhadap subjek subjek fobia lainnya dan intensitasnya semakin meningkat. Walaupun terlihat sepele, “pola” respon tersebut akan dipakai terus menerus untuk merespon masalah lainnya. Itu sebabnya seseorang penderita fobia menjadi semakin rentan dan semakin tidak produktif. Fobia merupakan salah satu dari jenis jenis hambatan sukses lainnya.
Beberapa istilah sehubungan dengan fobia :
  • afrophobia — ketakutan akan orang Afrika atau budaya Afrika.
  • agoraphobia - takut pada lapangan
  • antlophobia — takut akan banjir.
  • bibliophobia - takut pada buku
  • caucasophobia — ketakutan akan orang dari ras kaukasus.
  • cenophobia — takut akan ruangan yang kosong.
  • claustrophobia - takut akan naik lift.
  • dendrophobia - takut pada pohon
  • ecclesiophobia - takut pada gereja
  • felinophobia - takut akan kucing
  • genuphobia - takut akan lutut
  • hydrophobia — ketakutan akan air.
  • hyperphobia - takut akan ketinggian
  • iatrophobia - takut akan dokter
  • japanophobia - ketakutan akan orang jepang
  • lygopobia - ketakutan akan kegelapan
  • necrophobia - takut akan kematian
  • panophobia - takut akan segalanya
  • photophobia — ketakutan akan cahaya.
  • ranidaphobia - takut pada katak
  • schlionophobia - takut pada sekolah
  • uranophobia - ketakutan akan surga
  • venustraphobia - takut pada perempuan yang cantik
  • xanthophobia - ketakutan pada warna kuning
  • arachnophobia - ketakutan pada laba-laba
  • lachanophobia - ketakutan pada sayur-sayuran
  • Insectofobia - ketakutan pada serangga 
  • Insectofobia adalah salah satu jenis fobia (ketakutan), dimana penderita/pengidap fobia jenis ini memiliki ketakutan terhadap beberapa/segala jenis serangga, termasuk juga sebagian di antaranya ketakutan terhadap jenis binatang-binatang yang berukuran kecil. 

Kamis Pagi

Again n again, apa karena merasa terlalu sepi aku jadi merasakan hal-hal yang sama dengan beberapa hari belakangan. apa terlalu cepat aku mengagumi wanita shg membuatku jadi lupa diri seharusnya aku harus berubah, seharusnya aku konsekuen dengan keputusan aku untuk tetap sendiri sampai benar-benar menemukan yang terbaik untuk diri sendiri. tadi pagi muncul lagi sosok wanita yang membuatku merasa,entah aku yang geer atau dia, yang jelas dia terus melihat dan menatapku ketika aku presentasi. dia cukup menarik bagiku, tapi ntah mengapa harus secepat itu mengagumi seseorang. apa aku harus total berubah, minggu kemarin aku tertarik dengan si a, minggu kedua si b, nah minggu ketiga si c, ya tuhan ampuni hambaMU ini. berikan aku pencerahan atas semua ini, jangan buatku lupa diri atas semuanya.

Minggu, 27 Maret 2011

Hero is urself

Ppahlawan datang
Dengan kekuatan untuk melanjutkan
Dan menyisihkan ketakutan dalam diri
Dan kau tahu kau bisa bertahan

Jadi, ketika Anda merasa seperti harapan hilang
Melihat ke dalam diri dan menjadi kuat
Dan Anda akhirnya akan melihat kebenaran
Karena pahlawan terletak pada diri anda sendiri

Ini adalah jalan panjang
Dan Anda menghadapi dunia sendirian
Tidak ada mengulurkan tangan
bagi Anda untuk menahan

Anda dapat menemukan cinta
jika Anda mencari dalam diri Anda
Dan kekosongan yang Anda rasa akan hilang

Nothing - The Script

Am I better off dead
Am I better off a quitter
They say I'm better off now
Than I ever was with her
As they take me to my local down the street
I'm smiling but I'm dying trying not to drag my feet

They say a few drinks will help you to forget her
But after one too many I know that I'm never
Only they can see where this is gonna end
But they all think I'm crazy but to me it's perfect sense

And my mates are all there trying to calm me down
'Cause I'm shouting your name all over town
I'm swearing if i go there now
I can change your mind turn it all around

And I know that I'm drunk but I'll say the words
And she'll listen this time even though their slurred
Dialed her number and confess to her 
I'm still in love but all i heard was nothing

So I stumble there, along the railings and the fences
I know if I'm face to face that she'll come to her senses 
Every drunk step i take leads me to her door
If she sees how much I'm hurting
She'll take me back for sure

And my mates are all there trying to calm me down
'Cause I'm shouting your name all over town
I'm swearing if i go there now
I can change your mind turn it all around

She said nothing
Oh I wanted words but all I heard was nothing
Oh I got nothing
Nothing
I got nothing
Nothing
Oh I wanted words but all I heard was nothing

Oh sometimes love is intoxicating
Oh you're coming down your hands are shaking
When you realise there's no one waiting

Am I better off dead
Am I better off a quitter
They say I'm better off now
Than I ever was with her

And my mates are all there trying to calm me down
'Cause I'm shouting your name all over town
I'm swearing if i go there now
I can change your mind turn it all around

She said nothing
Oh I wanted words but all I heard was nothing
Oh I got nothing
Nothing
I got nothing
Nothing
Oh I wanted words but all I heard was nothing
Oh I got nothing
I got nothing
I got nothing

Sabtu, 26 Maret 2011

Kenangan malam minggu

Malem minggu, bagi sebagian orang memang malam yang inda.. bertemu sang idaman memadu kasih. ada yang makan bareng, ada yang hanya sekedar mampir kerumahnya, ada yang nonton, duduk ditaman, jalan-jalan ga jelas,hehe. jadi inget beberap momen yang aku alami beberap tahun belakangan, jemput dia, ngobrol ma nyokapnya, nyesel banget kalo inget nape aku nyakitin dia dulunya. walaupun secara fisik dia bukan typeku, tapi jujur aja sampe sekarang masih inget sama dia. tapi ga mungkin akan bersatu lagi, biarlah smua berlalu dan jadi pelajaran kedepan. trus punya kenangan sama mantanku yang nangis-nangis minta balikan, sakit juga disakiti ternyata, kan belajar dari yang lalu. selanjutnya, punya kenangan tersendiri dengan seseorang yang dulunya cukup spesial, cukup dewasa karena umurnya cukup jauh diatasku, proses kenalan yang singkat bisa sampai akhirnya terikat. haha,, temen-temen pada protes kok bisa sih pacaran sama dia yang notabenya senior di kampus dan juga lagi-lagi bukan type aku. tapi tetap mengerti dengan dia walaupun dia uda punya kerjaan, asli kya anak-anak aja. beberapa bulan menjalin hubungan dengannya akhirnya berakhir sudah. cinta cinta ada-ada aja, nape cepet banget ya aku jatuh cinta. asal aja,, terakhir kenalan sama cewe di FB yang jalan ceritanya sama aja yang lalu-lalu, malah pacaran jarak jauh sangat menyiksa buatku, tapi semua yang pernah mengisi hatiku baik terhadapku. kalau pengen balikan, kyanya ga bisa lagi, karena apa gunanya mencintai laki-laki kya aku. yang terpenting aku ga ada niat memutuskan tali silaturahmi antara kita, yang berlalu biarlah berlalu. biarlah sekarang aku yang menanggung akibat dari semuanya,,

Karangan Ibu Wid

Aku lupa titipkan rindu,
Udara telah menguburkan dalam beku,
Biarlah tak sampai padamu
sebab rindu adalah nestapa yang mengoyak mimpi para pujangga, melahirkan puisi-puisi cinta,
untukmu,wahai.....satria!

Padamu aku lupa menitipkan cinta,
angin menerbangkannya dalam pusaran sembilu,
Biarlah tak sampai ia
sebab cinta adalah luka,
yang membakar asa para satria,
melahirkan titah buat para pujangga,
tentangmu,wahai......puisi!

10 Arti senyuman



1. Senyum membuat Anda lebih menarik.
Orang yg byk tersenyum memiliki daya tarik. ( bener bangetz lo)
Orang yg suka tersenyum membuat perasaan orang disekitarnya nyaman dan senang.
Orang yg selalu merengut, cemburut, mengerutkan kening, dan menyeringai membuat orang-orang disekeliling tidak nyaman..
Dipastikan orang yg byk tersenyum memiliki byk teman.

2. Senyum mengubah perasaan
Jika Anda sedang sedih, cobalah tersenyum.
Senyuman akan membuat perasaan menjadi lebih baik.
Menurut penelitian, senyum bisa memperdayai tubuh sehingga perasaan berubah..

3. Senyum menular
Ketika seseorang tersenyum, ia akan membuat suasana menjadi lebih riang.
Orang disekitar Anda pasti akan ikut tersenyum dan merasa lebih bahagia

4. Senyum menghilangkan stres
Stres bisa terlihat di wajah.
Senyuman bisa menghilangkan mimik lelah, bosan, dan sedih.
Ketika anda stres,ambil waktu untuk tersenyum.
Senyuman akan mengurangi stres dan membuat pikiran lebih jernih.

5. Senyum meningkatkan imunitas.
Senyum membuat sistem imun bekerja lebih baik.
Fungsi imun tubuh bekerja maksimal saat seseorang merasa rileks.
Menurut penelitian, flu dan batuk bisa hilang dengan senyum.

6. Senyum menurunkan tekanan darah
Tidak percaya? Coba Anda mencatat tekanan darah saat anda tidak tersenyum dan catat lagi tekanan darah saat anda tersenyum saat diperiksa.
Tekanan darah saat Anda tersenyum pasti lebih rendah.

7. Senyum melepas endorphin, pemati rasa alamiah, dan serotonin
Senyum ibarat obat alami.
Senyum bisa menghasilkan endorphin,pemati rasa alamiah, dan serotonin.
Ketiganya adalah hormon yg bisa mengendalikan rasa sakit.

8. Senyum membuat awet muda
Senyuman menggerakkan banyak otot .
Akibatnya otot wajah terlatih sehingga anda tidak perlu melakukan face lift.
Dijamin dengan byk tersenyum Anda akan terlihat lebih awet muda.

9. Senyum membuat Anda kelihatan sukses
Orang yg tersenyum terlihat lebih percaya diri,terkenal, dan bisa diandalkan.
Pasang senyum saat rapat atau bertemu dengan klien.
Pasti kolega Anda akan melihat Anda lebih baik.

10. Senyum membuat orang berpikir positif.
Coba lakukan ini : pikirkan hal buruk sambil tersenyum. Pasti susah.
Penyebabnya, ketika Anda tersenyum,tubuh mengirim sinyal “hidup adalah baik”.
Sehingga saat tersenyum, tubuh menerimanya sebagai anugerah